蔡慧婷的生活好康介紹部落格

記者郭奕均／綜合報導

「肝若是好，人生是彩色的；肝若不好，人生是黑白的」，現代人壓力大，「爆肝」一詞幾乎天天都聽到，加上生活、飲食習慣不好，肝很容易出問題，根據統計，台灣高達三分之一的人口有脂肪肝，但不少人即使被檢查出來也沒有太多警覺心，醫師就提醒脂肪肝千萬不能忽視，以免最終惡化成三信商銀肝癌！

▲高熱量食物是導致脂肪肝主因。（圖／資料照）

還有很重要的，酒一定要少喝，因為過量飲酒也會造成肝臟的負擔，也是導致脂肪肝的高危險因子，醫師建議，若是「無酒不歡」，一罐330ml的啤酒一天別喝超過兩罐，而酒精濃度較高的烈酒最好一天不要喝超過100cc。

更多三立新聞網報導
講悄悄話、嚼口香糖…這七個大家常做的習慣 全都超傷身
你愛喝酒嗎？當心了！喝醉會加速腦袋萎縮 年紀輕輕恐失智
早期沒症狀！胃癌致死率高 吃重口味、貧血…都是高危險群
當心！這5種水果千萬別空腹吃 否則增加胃癌風險

更多新聞報導
9歲女童腹痛狂吐 竟是患糖尿病
激情時沒戴保險套...膝關節易受傷
她減肥小一圈 卻卵巢早衰 終生不孕
手機亮度調最亮 女秘書眼角膜五百個洞
冬季皮膚乾又癢 快看5大NG習慣

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】