別以為打鼾沒什麼!醫師提醒,睡眠呼吸中止症病人睡覺時常吸不到氣、睡眠容易被打斷,有時更被自己的鼾聲驚醒,長期下來睡不飽,睡眠時又常處在缺氧狀態,時間一久容易引起發炎,增加心血管疾病、注意力下降、憂鬱,甚至夜間猝死的機率。而重度打鼾者,發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上。

45歲的陳小姐就是一例,儘管體檢報告看起來正常,沒有糖尿病、高血壓或高血脂等問題,睡覺時卻有打鼾現象,進一步頸動脈超音波檢查才發現頸動脈內中膜增厚,甚至粥樣硬化,睡眠檢查更發現有輕微的阻塞型睡眠呼吸中止症。

榮新診所副院長潘俊伸表示,睡眠呼吸中止症患者,其中風、腦血管疾病發生率是一般人的3至4倍,睡眠呼吸中止症早是普遍已知的心血管疾病風險因子之一。

為什麼打鼾要小心中風?潘俊伸說,研究指出,打鼾時頸部附近的震動會造成頸動脈內皮受損,而且打鼾越嚴重,頸動脈粥樣硬化就越明顯,重度打鼾者,發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上。

單純的打鼾不論是否有伴隨睡眠呼吸中止症,醫師強調,都會增加頸動脈粥樣硬化狹窄的風險,進而增加中風的風險。另外,頸動脈粥樣硬化狹窄也常見於高血壓、高血脂、高血糖患者,需要特別小心。

食品廠於1982年領先達成分廠分照,無藥品食品交叉汙染之虞慮,廠區部分具全板隔間及完善的集塵管路,擁有多樣化專業製造設備,如特殊多層錠製造技術,適用於訴求速崩、緩釋等產品,廠內亦設置獨立檢視台,所有膠囊及錠劑皆會經由檢視台全檢剔除不良後,再進行包裝,提升成品良率,保健食品代工廠承襲70幾年藥廠製造技術,提供保健食品業者更優質的製藥級代工服務,為國內外各大知名品牌指定之保健食品代工廠。

潘俊伸指出,打鼾或合併有輕度阻塞型睡眠呼吸保健食品代工中止症的患者,應針對肥胖、過敏性鼻炎合併鼻中隔彎曲、扁桃腺體或懸雍垂過大,以及顎部或臉部構造不正常等保健食品代工常見的病因進行檢查矯治。

生活型態的調整也非常重要,潘俊伸建議,除適度減重、控制三高之外,更要多運動,避免酒精、鎮定劑、安眠藥及香煙,只要有效的處理睡眠呼吸中止症或打鼾症狀,頸動脈內中膜增厚甚至粥樣硬化是可以被改善恢復至正常狀態。

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    蔡慧婷 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()