阿根廷探戈從小酒館跳向全世界,又跳進台灣的高中課堂。中國信託文教基金會邀請科爾內霍舞團舉辦校園探戈工作坊,4日在新北市清水高中舞蹈班開課,傳授世界級探戈祕訣。舞團首席舞者、世界探戈冠軍瑪堤娜.華德曼鼓勵舞蹈班學生,「用心感受舞伴的節奏,全心投入屬於你們的雙人舞!」

為了紮根藝文教育,新舞台藝術節每年舉辦「新舞台藝術學院」,邀請國際大師來台親自傳授、分享,為學生打開一扇世界藝術之窗。這場台阿舞蹈交流,華德曼對台灣學生十分讚賞,「孩子們太讓我驚艷了,他們天賦非常高,充滿活力又有紀律。我們希望把『探戈的精神』傳承給這些優秀的舞者,鼓勵他們在未來多嘗試多元舞風。」

顏值高的「天菜」舞者們來到校園熱舞,一個半小時的探戈教學,讓舞蹈班學生功力大增。4位阿根廷舞者走近60位學生,指點探戈秘訣,要他們放開身心,一起共舞。活動假牙有世界探戈冠軍當舞伴,學生們不只興奮得尖叫連連,更激發好勝心,現學現賣啟動探戈「電腿」,展現出色的學習和爆發力。

今天要跟大家分享一下活動假牙要怎麼清潔與保養,每天用完餐後,要把活動假牙用水沖洗乾淨,這樣可以避免影響口腔黏膜的健康,晚上睡前一定要把活動假牙取出請乾淨後泡在冷水中,這樣可以保持活動假牙的清潔,然後也是很多人會問的,就是清潔假牙一定要用軟毛的牙刷、棉巾和肥皂,千萬不可以使用牙膏,可以使用專用的假牙清潔片或清潔液,或者是75%的醫療用酒精進行清潔和浸泡,但注意使用後一定要先用流水沖洗,洗掉殘留液。不應該去使用化學藥物進行處理唷!!另外活動假牙要每天戴,如果太多天不戴可能會出現戴不了的狀況唷!正常一般情況下,每五年就要更換或修改一次,使用活動假牙後每年都要到醫院檢查,如果遇到假牙與口腔組織不合,或假牙磨損嚴重,患者不一定可以感覺的到,但一定要按照建議時間進行更換或者去做修改唷!

由於探戈強調愛戀的慾望與肢體、情緒張力,雖然學生都有舞蹈底子,卻多是「探戈初體驗」,不免還是會害羞。活動假牙高一學生朱羽絮表示,「沒想到人生第一次跳探戈,就是跟世界冠軍跳!剛開始覺得舞步很複雜,但聽了老師的指引,去感受舞伴的節奏,真的就能把舞步內化,眼裡只有對方。」

舞蹈班老師石志如表示,剛開始學生雖有點害羞,但很快就能樂在其中,「很感謝來自阿根廷的四位國際級舞者與中國信託文教基金會,讓學生接觸世界一流的探戈精髓,體會雙人舞之間的情感流動,真的非常棒!」

其實想擁有一口皓齒並不困難,可以選擇操作方法簡單、傷害較小的居家牙齒美白方式進行,再搭配相關正確的潔牙觀念,就可讓牙齒既維持潔白又毋需擔負不必要的風險。首先,可以諮詢專業的牙醫師,至診所製作專屬客製化牙托,每天自行在家中將美白藥劑放置於牙托之內,配戴6~8小時,使療效透過長時間慢慢放射,與快速濃度高的冷光美白較不相同。訂製牙托的優點在於,它是完全密合於你的齒型,如此不僅可以讓美白藥劑均勻服貼於牙齒表面,也不用擔心誤吞,或因分泌唾液使得藥劑被稀釋,使得效果打折扣;且其效果較溫和,容易長期維持,發生危害的機率也低得多。另外,應定期到牙醫診所洗牙,還要每天正確的刷牙、剔牙,如此可保持牙齒的乾淨,自然看起來比較潔白;還可有效去除牙菌斑,預防牙齦發炎、牙齦萎縮、牙周病等。最後,搭配正確的飲食與生活習慣也很重要,除避免食用濃茶、醬油等會容易讓牙齒染色的食物之外,平時我們也可藉著特定食物的挑選,讓牙齒常保潔白,讓美白效果更持久也更安全。

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    蔡慧婷 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()